Bantal apa sing disaranake chiropractors kanggo nyeri gulu?

Chiropractors biasane nyaranake abantal serviks, uga dikenal minangka bantal ortopedi utawa kontur, kanggo wong sing ngalami nyeri gulu. Bantal iki dirancang kanthi wangun unik sing mbantu nyelarasake sirah lan gulu kanthi bener, nyuda stres ing otot gulu lan tulang belakang.

Bantal serviks dikontur kanthi celup ing tengah lan pinggiran sing diunggahake ing salah siji sisih, saéngga sirah bisa ngaso ing posisi alami kanthi dhukungan sing cukup kanggo gulu. Iki mbantu nyuda kemungkinan tangi kanthi kaku utawa nyeri gulu.

Saliyanebantal serviks, sawetara chiropractors bisa nyaranake bantal busa memori utawa bantal basis banyu amarga padha uga cocog karo gulu lan sirah. Nanging, penting kanggo dicathet yen awak saben wong beda-beda lan apa sing bisa digunakake kanggo wong siji bisa uga ora bisa digunakake kanggo wong liya. Paling apik kanggo takon karo chiropractor sing bisa menehi rekomendasi bantal khusus adhedhasar kabutuhan lan pilihan sampeyan.